अत्यार्तव
मेनोरेजिया क्या है?
मेनोरेजिया का अर्थ है अत्यधिक या लंबे समय तक मासिक धर्म में रक्तस्राव।
- मासिक धर्म सामान्य से अधिक भारी हो सकता है (हर 1-2 घंटे में पैड/टैम्पोन से भिगोना),
- या 7 दिनों से अधिक समय तक चलता है.
- यदि इसका उपचार न किया जाए तो यह एनीमिया, कमजोरी और जीवन की खराब गुणवत्ता का कारण बन सकता है।
कारण
कार्यात्मक/हार्मोनल कारण:
- एनोवुलेटरी चक्र (किशोरों या पेरिमेनोपॉज़ल महिलाओं में आम)
- हार्मोनल असंतुलन (एस्ट्रोजन-प्रोजेस्टेरोन)
- संरचनात्मक कारण:
- गर्भाशय फाइब्रॉएड
- एंडोमेट्रियल पॉलीप्स
- ग्रंथिपेश्यर्बुदता
- अन्तर्गर्भाशयकला अतिवृद्धि
अन्य कारण:
- श्रोणि सूजन बीमारी
- अंतर्गर्भाशयी डिवाइस (आईयूडी) का उपयोग
- रक्तस्राव संबंधी विकार (उदाहरण के लिए, वॉन विलेब्रांड रोग)
- थायराइड की शिथिलता
- कुछ दवाएं (एंटीकोआगुलंट्स, हार्मोनल थेरेपी)
लक्षण
- बहुत भारी रक्तस्राव (हर 1-2 घंटे में पैड/टैम्पोन बदलना)
- बड़े रक्त के थक्कों का निकलना
- 7 दिनों से अधिक समय तक चलने वाली अवधि
- थकान, चक्कर आना, सांस लेने में तकलीफ (एनीमिया के कारण)
- यदि फाइब्रॉएड मौजूद हो तो पैल्विक दर्द या दबाव
- भावनात्मक संकट, दीर्घकालिक रक्त हानि से खराब एकाग्रता
होम्योपैथिक दृष्टिकोण
होम्योपैथी का लक्ष्य मासिक धर्म प्रवाह को विनियमित करना, गर्भाशय समारोह को मजबूत करना और सामान्य जीवन शक्ति में सुधार करना है।
सामान्य उपचारों पर विचार किया गया (लक्षणों के आधार पर):
- सबीना – थक्के के साथ अत्यधिक, चमकदार लाल रक्तस्राव, थोड़ी सी हलचल से बदतर; दर्द जाँघों तक फैलना
- सेकेल कॉर्नुटम - पतली, कमजोर महिलाओं में गहरा, आक्रामक, पानी जैसा रक्तस्राव; गर्भाशय को आराम महसूस होता है
- चाइना (सिनकोना) – अत्यधिक कमजोरी के साथ अत्यधिक रक्तस्राव, बेहोशी, कानों में घंटियाँ बजना; स्पर्श के प्रति संवेदनशील
- फॉस्फोरस - चमकदार लाल रक्तस्राव, अक्सर लंबी, दुबली महिलाओं में; परिश्रम से बदतर; बार-बार रक्तस्राव होने की प्रवृत्ति
- कैल्केरिया कार्बोनिका - मोटापे, ठंडक और थकान से ग्रस्त महिलाओं में भारी, लंबे समय तक मासिक धर्म
- फेरम मेटालिकम - गंभीर रक्ताल्पता के साथ रक्तस्राव, पीला चेहरा, कमजोरी
(उपाय का चुनाव व्यक्तिगत मामले पर निर्भर करता है; स्व-पर्चे की अनुशंसा नहीं की जाती है।)
सावधानियां एवं जीवनशैली
अपने चक्रों को ट्रैक करें - अवधि और प्रवाह की तीव्रता पर ध्यान दें
- आयरन युक्त आहार (हरी पत्तेदार सब्जियाँ, फलियाँ, खजूर, गुड़, लाल मांस यदि मांसाहारी है)
- अत्यधिक चाय, कॉफी और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से बचें (जो रक्तस्राव को बढ़ा सकते हैं)
- जलयोजन - खूब पानी पियें
- योग और हल्का व्यायाम - पेल्विक परिसंचरण और हार्मोन संतुलन में सुधार
- यदि रक्तस्राव बहुत भारी हो, अचानक शुरू हो, या पैल्विक दर्द से जुड़ा हो, तो फाइब्रॉएड, एंडोमेट्रियोसिस या कैंसर का पता लगाने के लिए चिकित्सा मूल्यांकन आवश्यक है।
सही होम्योपैथिक उपचार के साथ, मेनोरेजिया को अक्सर नियंत्रित किया जा सकता है, चक्र को विनियमित किया जा सकता है, और एनीमिया को रोका जा सकता है, खासकर जब कोई गंभीर विकृति मौजूद न हो।
