गाउटी आर्थराइटिस
गाउटी आर्थराइटिस क्या है?
गाउट गठिया का एक चयापचय रूप है जो रक्त में यूरिक एसिड की अधिकता के कारण होता है। जब यूरिक एसिड क्रिस्टल जोड़ों में जमा हो जाते हैं, तो वे अचानक और गंभीर सूजन पैदा करते हैं, जिससे तीव्र दर्द, सूजन और लालिमा होती है। गठिया आमतौर पर सबसे पहले बड़े पैर के अंगूठे को प्रभावित करता है, लेकिन इसमें टखने, घुटने, कलाई या कोहनी भी शामिल हो सकते हैं। यह अक्सर अचानक हमलों (भड़कों) के रूप में आता है जो कई दिनों से लेकर हफ्तों तक रहता है।
कारण
- उच्च यूरिक एसिड स्तर (गुर्दे द्वारा अधिक उत्पादन या खराब निष्कासन के कारण)
- आहार संबंधी कारक - लाल मांस, अंग मांस, समुद्री भोजन, शराब (विशेषकर बीयर), शर्करा युक्त पेय
- आनुवंशिक प्रवृत्ति
- गुर्दे की बीमारी - यूरिक एसिड की निकासी में कमी
- मोटापा और गतिहीन जीवन शैली
- कुछ दवाएं - मूत्रवर्धक, एस्पिरिन, कीमोथेरेपी दवाएं
लक्षण
- अचानक, गंभीर जोड़ों का दर्द (अक्सर रात में)
- प्रभावित जोड़ की लालिमा, गर्मी, सूजन और अत्यधिक कोमलता
- जोड़ को हिलाने में कठोरता और कठिनाई
- बार-बार होने वाले दौरे, बीच में दर्द रहित अवधि के साथ
- पुराने मामलों में: टोफी (त्वचा के नीचे कठोर यूरिक एसिड जमा होना), जोड़ों की विकृति, गुर्दे की पथरी
होम्योपैथिक दृष्टिकोण
होम्योपैथी गठिया को मेटाबोलिज्म और संवैधानिक असंतुलन के विकार के रूप में देखती है। औषधियों का लक्ष्य है:
- तीव्र हमलों के दौरान सूजन और दर्द को कम करें
- अंतर्निहित चयापचय प्रवृत्ति को ठीक करें
- पुनरावृत्ति और जटिलताओं को रोकें
कुछ सामान्यतः बताए गए उपाय हैं:
- कोलचिकम ऑटमनेल - गठिया के लिए सबसे महत्वपूर्ण; बड़े पैर के अंगूठे में तीव्र दर्द, स्पर्श के प्रति अत्यधिक संवेदनशीलता, थोड़ी सी भी हलचल या भोजन की गंध से बदतर
- लेडुम पलस्ट्रे - गठिया पैरों से शुरू होकर ऊपर की ओर बढ़ता है, जोड़ों में ठंडक महसूस होती है लेकिन ठंडक लगाने से दर्द कम हो जाता है
- Benzoic acid – high uric acid, offensive urine, pain in big joints with swelling
- लाइकोपोडियम - दाहिनी ओर का गठिया, सूजन, जोड़ों के दर्द के साथ पाचन संबंधी परेशानियां
- अर्टिका यूरेन्स - अतिरिक्त यूरिक एसिड, गुर्दे की पथरी की प्रवृत्ति के साथ गठिया को खत्म करने में मदद करता है
(प्रिस्क्रिप्शन हमेशा एक योग्य होम्योपैथ द्वारा वैयक्तिकृत किया जाना चाहिए।)
सावधानियां एवं जीवनशैली
- लाल मांस, अंग मांस, शंख और शराब (विशेषकर बीयर) से बचें
- चीनी युक्त पेय और पैकेज्ड जूस का सेवन कम करें
- ताजे फल, सब्जियां, साबुत अनाज खूब खाएं
- चेरी, जामुन और नींबू पानी शामिल करें - ये यूरिक एसिड को कम करने में मदद करते हैं
- हाइड्रेशन - यूरिक एसिड को खत्म करने के लिए रोजाना 8-10 गिलास पानी पिएं
- स्वस्थ वजन बनाए रखें - अतिरिक्त वजन कम करने से यूरिक एसिड स्वाभाविक रूप से कम हो जाता है
- नियमित रूप से व्यायाम करें - लेकिन तीव्र प्रकोप के दौरान अत्यधिक परिश्रम से बचें
- यूरिक एसिड बढ़ाने वाली दवाओं को सीमित करें (किसी भी नुस्खे को बदलने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें)
- जोड़ों को सुरक्षित रखें - आरामदायक जूते पहनें, पैर की उंगलियों और टखनों पर तनाव से बचें



