सामान्य पारगमन कब्ज (कार्यात्मक कब्ज)
सामान्य पारगमन कब्ज (कार्यात्मक कब्ज) क्या है?
होम्योपैथी में कब्ज को न केवल पाचन समस्या के रूप में देखा जाता है, बल्कि पूरे शरीर, दिमाग और जीवनशैली के प्रतिबिंब के रूप में देखा जाता है। सामान्य पारगमन कब्ज में, आंत सामान्य रूप से काम कर रही है, फिर भी रोगी को कठोर मल, तनाव और अपूर्ण निकासी की भावना का अनुभव होता है।
होम्योपैथी यहाँ एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है:
- जुलाब पर निर्भरता के बिना स्वाभाविक रूप से आंत्र की आदतों को विनियमित करना।
- तनाव, दबी हुई इच्छाएं या खराब पाचन जैसी जीवनशैली से जुड़ी प्रवृत्तियों को ठीक करना।
- आंत-मस्तिष्क कनेक्शन को मजबूत करना, ताकि रोगी एक स्वस्थ, प्राकृतिक इच्छा पुनः प्राप्त कर सके।
- अस्थायी दमन के बजाय दीर्घकालिक राहत प्रदान करना।
कारण
- कम फाइबर वाला आहार, जंक फूड।
- निर्जलीकरण (कम पानी का सेवन)।
- गतिहीन आदतें, शारीरिक गतिविधि की कमी।
- प्राकृतिक आग्रह का दमन.
- तनाव, चिंता और मानसिक तनाव।
- कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव.
लक्षण
- कठोर, सूखा या गोली जैसा मल।
- मलत्याग के दौरान तनाव होना।
- अपूर्ण निकासी का अहसास.
- पेट में परेशानी या सूजन.
- रोजाना मल त्याग करने पर भी कब्ज का अहसास होना।
होम्योपैथी की भूमिका और उदाहरण उपचार
होम्योपैथी केवल "रेचक प्रभाव" नहीं देती। इसके बजाय, यह मूल कारणों पर काम करके प्राकृतिक आंत्र लय को बहाल करता है - चाहे वह आहार संबंधी हो, भावनात्मक हो या कार्यात्मक हो। मरीज़ बताते हैं कि समय के साथ, वे बिना तनाव के मल त्याग कर सकते हैं कृत्रिम मदद.
आमतौर पर सुझाए गए कुछ उपाय (उचित मामले की जांच के बाद अलग-अलग):
- नक्स वोमिका – गतिहीन आदतों, उत्तेजक पदार्थों या तनाव से होने वाले कब्ज के लिए।
- ब्रायोनिया – तेज़ प्यास के साथ कठोर, सूखा मल।
- एल्युमिना – प्राकृतिक आग्रह के बिना कब्ज; नरम मल से भी कठिनाई।
- अफ़ीम – आँतों की पूर्ण निष्क्रियता; गोल, कठोर, काला मल।
सारांश
सामान्य पारगमन कब्ज अक्सर कार्यात्मक होता है, संरचनात्मक नहीं। होम्योपैथी प्राकृतिक इच्छा को बहाल करने, पाचन को संतुलित करने और जुलाब पर निर्भरता को दूर करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। जीवनशैली में सुधार के साथ-साथ, होम्योपैथिक उपचार सौम्य और स्थायी राहत सुनिश्चित करता है।
सावधानियां एवं जीवनशैली
- फाइबर युक्त खाद्य पदार्थ शामिल करें: फल, सलाद, साबुत अनाज।
- रोजाना 8-10 गिलास पानी पिएं।
- मल त्यागने की इच्छा को न दबाएँ।
- रोजाना व्यायाम या योग करने से पाचन क्रिया सक्रिय रहती है।
- तनाव प्रबंधन (गहरी साँस लेना, ध्यान) का अभ्यास करें।


